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【足を見れば、身体の歪みがわかる!】

【足を見れば、身体の歪みがわかる!】

2016年08月25日
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皆様は、ご自分の足をちゃんと見ていますか?

 

【こんな風になっていませんか?】

1・・・足の裏の小指の外側、付け根、かかとの外側、中指の付け根に角質が出来る

2・・・靴の外側がいつも削れる(特にかかとの外側)

3・・・靴下の小指側、足の裏の中指の付け根辺りが穴があく

4・・・足の小指の爪が外側を向いている

5・・・真っ直ぐ立っていられず、片方の足だけに体重をのせてしまう

6・・・昔、足首の捻挫やどちらかの足をケガしたことがある

 

グラフィックス1

 

上記の項目に当てはまるものが多い方は要注意です。

 

上記の項目は、足のバランスが崩れている、もしくは、歪み始めている人に多い項目です。

正しい姿勢で立てず、間違った姿勢で身体を支えている人に多く当てはまる項目です。

 

この状態が続くと、頭痛、肩凝り、寝違え、腰痛、骨盤の歪み、膝等の変形を引き起こす恐れが有ります

 

今すぐ、ご自分の足がどうなっているかを確認して見て下さい。

早期発見をする事で、ケガや変形を未然に防ぐ事が出来ます。

ご家族、お友達にも教えてあげましょう。

 

何か有りましたら、お気軽にご相談下さい(^O^)

 

オアシス整骨院  福井 優

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