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梅雨時期

梅雨時期

2017年06月25日
お知らせ

みなさんこんにちは!

梅雨も本格化して今週は雨の日が続きそうですね。

 

梅雨は1年の中でも特に湿度が高くなる時期です。

この時期になると

・身体がだるい

・なにかやる気がでない

・調子が悪い日が多い

などいろいろな症状が出てくる方が多いです。

湿気も多く、じめじめした空気が体を重くしている気がしますよね。

 

梅雨の季節はぎっくり腰やぎっくり頚、寝違いを引き起こし痛めて来院される方がとても多いです。

お刺身や鍋に入ったお味噌汁など食べ物がいたまないよう注意が喚起されているように、この時期はなまものがいたみやすい時期で

ヒトもなまものなので湿気や気候により体をいためやすいのです。

 

これを防ぐためには日頃からのケアや睡眠・食事などの生活習慣がとても大切になりますが、もし腰痛など痛めたりお身体で気になるところがありましたら一度当院でご相談ください(^^)

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オアシス整骨院

 

ご予約・ご相談はお電話にて承っております。

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住所:東京都豊島区東池袋4丁目27-10サンソウゴビル4Fナイス・スポーツ内

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