症状別メニュー 一覧
シンスプリント
- 運動後すねの下の方がズキズキする
- すねの下から1/3辺りを押すと痛みがある
- 休むと痛みが軽くなるが、再開するとまた痛くなる
- 最近は運動時以外でもすねの下のほうに違和感や痛みがある
- 練習を休んで安静にしていたが、痛みがなくならない
肩こり
- 肩・首・背中部分の筋肉に「コリ」を感じる。
- 首や肩を中心に痛み・だるさを感じる。
- 長時間デスクワークするので首・肩がつらい。
- 頭痛に悩まされている。
- 腕・手・指に痛み、痺れを感じる
腰痛
- 長時間の立ち姿勢の影響で腰～足にかけて強い疲れを感じる
- デスクワーク中は腰に違和感を感じる
- 過去にギックリ腰を経験してから慢性的な腰痛がある
- 腹筋運動すると腰が痛い
- 前屈や深いお辞儀をすると腰が痛む
- 靴下を履くときなどに腰が辛い
後脛骨筋腱炎
- 運動時に、足のうちくるぶしの後ろ辺りが痛くなる
- ジャンプする動作でうちくるぶしが痛い
- 長時間歩くと足の内側が痛くなってきた
- 最近扁平足がひどくなり足の内側に違和感がある
- うちくるぶしのあたりが痛いがレントゲンでは異常がないといわれた
足底筋膜炎
- 足の裏を押すと痛い
- 足の裏がつっぱっているような感じがする
- 運動後や次の日に踵の少し手前やその周りに痛みが出る
- 朝起きて最初の一歩目が痛く歩くと徐々に痛みが減る
- 急に歩き出すと足の裏が痛い
足関節後方インピンジメント
- サッカーやバレエをやっているが、アキレス腱の奥のほうに痛みがある。
- 足首を最大限伸ばすと痛みが走る。
- 母趾を無理やりに伸ばしたとき、足首付近に痛みが出る。
- 足関節の捻挫後から足首に違和感がある。
- しゃがむ動作などで足首の後方に痛みが出る。
足関節前方インピンジメント
- 足首前側のつまり感や痛み
- 運動後に足首周りが腫れる
- 足首前側の痛みでしゃがみ込めない
- 足首の背屈（つま先を持ち上げる動作）で痛みが出る
- 捻挫後から足首の前側につまり感や痛みがある
頭痛・片頭痛
- 頭がズキンズキンと痛くなって辛い
- 気圧がひくくなったり、天気が悪くなったりすると頭が痛くなったり重くなったりする
- 頭痛薬をやめたいのにやめられない
- 肩こりがひどくなると頭痛を感じる
- ひどい時は吐き気も感じて辛い
慢性足関節後遺症
- 足首の捻挫後から足の不安定感や違和感を感じる
- 足首の捻挫を繰り返している
- 足首の動きが悪い
- 歩いていると足首が痛む
有痛性外脛骨
- 最近足の内側の骨がでっぱってきている。
- 足の内側が靴に当たって痛い。
- 足の内側が足をひねって以来痛みが取れない。
- 足の内側に骨の出っ張りがあり、スポーツをすると痛くなる。
腰・足のシビレ
- お尻から足が痺れている
- 長時間同じ姿勢が出来ない（立つ・座る）
- 立ち上がり寝返りが出来ない
- お尻太ももを叩きたくなる
- 前屈みをするとお尻から太ももの裏に痛みが走る
ぎっくり腰
- 身体を捻った時に激痛が走りうずくまってしまった
- 荷物を持ち上げた時にぎっくり腰になった
- 痛くて夜中に目が覚めてしまう
- ぎっくり腰を何度も繰り返している
- マッサージを受けたらかえって悪化した
テニス肘（ゴルフ肘）
- テニスでバックハンドの際肘が痛む
- ゴルフのし過ぎで肘の内側に痛みがある
- 手首を捻った時に肘がズキッとする
- デスクワークで1日中パソコンを打っている
- 医師から腕を休ませるように言われ困っている
バネ指
- 指を伸ばそうとすると引っかかりを感じる
- 指が曲がったまま元に戻らない
- 指を伸ばす時にばねのようにカクンと跳ねる
- 朝はいつも指がこわばっている
- 指を動かさないよう言われたが無理
頚椎ヘルニア
- 最近肩こりがひどく背中まで痛む
- 腕がだるく時々手がしびれる
- 握力が低下し、時々物を落としてしまう
- 頭痛や耳鳴りがするようになった
- 足がつっぱるようになりうまく歩けない
五十肩
- 腕が痛くて上まで上げられない
- あまりの激痛に夜も眠れない
- 服を着るのも困難なほどの痛みがある
- 痛むのが怖くて腕を使った作業ができない
- 整形外科に行ったがレントゲンで異常なしと言われ何もしてくれなかった
外反母趾
- 足親指が靴に当たって痛い
- 仕事でヒールのある靴を履く必要があり外反母趾が悪化している
- 親指の付け根がズキズキして長時間歩くことができない
- サポーターをつけているがあまり効果がない
- 手術を勧められているが他の方法がないか知りたい
- 外反母趾で長く歩くと痛みが出る
- 外反母趾で病院やクリニックに通ったが良くならなかった
- インソールや矯正サポーターを試したがよくならなかった
- 外反母趾の変形を止めたい
- 以前よりも変形が進行してきている
腰椎椎間板ヘルニア
- 腰痛がひどく動くのがつらい
- 下半身にしびれがある
- 足がうまく動かずよくつまずくようになった
- マッサージを受けたら痛みが強くなってしまった
- 手術を勧められたが入院しなければいけないため困っている
脊柱管狭窄症
- お尻や脚がよく痛くなる
- 休み休みでないと長距離歩けなくなった
- 前屈みになっている時は楽だが、真っ直ぐ立つと痛みが起こる
- 起床時腰の痛みでなかんか起き上がれない
- 元のように歩けるためには手術しかないと言われた
肉離れ
- 走っていたら急にふくらはぎに激痛が走った
- ブチッと音が聞こえた瞬間痛みで動けなくなった
- これまでに何度も肉離れを繰り返している
- これからも運動を続けたいのでよい治療法がないか知りたい
- 色々な方法を試したがあまり効果がない
寝違え
- 目が覚めたら首の後ろが痛くて動かすことができない
- 首を回そうとしても痛みで動かなくなる
- 一度寝違えを起こすと何日も痛みが続く
- 最近よく寝違えを起こすので原因が知りたい
- 病院で湿布薬をもらうが効果が感じられない
股関節の痛み
- 最近、股関節が痛い…
- あぐらがかけない
- 運動中に痛みが出る
- 産後から股関節が痛い
- 歩行時に足の付け根に違和感・痛みが出る
アキレス腱炎
- ふくらはぎからかかと後方の痛み、腫れ
- 押したときの痛み
- 運動時の痛み
- つま先を上げたときの痛み
- つま先立ちをしたときの痛み
坐骨神経痛
- お尻や太もも、ふくらはぎ、足にかけての鋭い痛みやしびれ
- 腰を反らすと太もも、ふくらはぎに痛みやしびれを感じる
- おしりの痛みが強く、座り続けることが困難
- 歩くと下肢に痛みが出るため歩けなくなるが、休むと歩くことができる
- 体をかがめると痛みが強くなる
背中の痛み
- 朝起きる時に背中が痛む・背中の張りを感じる
- デスクワーク中に背中に張り感を感じる
- 肩甲骨の内側に凝りを感じる
- 重いものを持つときに辛い
- 前屈みになると背中が突っ張る
顔面神経麻痺
- 最近顔の片側がうまく動かなくなってきた
- 眠っている時も片目が開いているといわれ、ドライアイがひどい
- 口をしっかり閉じているつもりなのに実際は開いている
- よだれが出やすくなった
- 最近食べ物の味に鈍感になってきた
肋間神経痛
- 呼吸をするたびにズキズキと痛む
- 背中や脇腹にピリピリとした痛みがある
- 体勢の変化で痛みが悪化する
- 長時間のデスクワークや運動後に痛みが悪化する
- 痛みで呼吸が浅くなる
顎関節症
- 顎を開け閉めするときに音が鳴る（関節雑音）
- 食事の際などで顎が痛い（顎関節痛）
- 口が開けにくい（開口障害）
- 顔の筋肉に痛みが出る
- 首・肩凝りや頭痛が出やすい
ストレートネック
- 首や肩のこりがなかなか治らない。
- よく寝違える
- 病院等でストレートネックと言われた
- 猫背の姿勢が気になる
- 首が動かしづらい
- 写真を撮るときに「顎を引いて」とよく言われる。
胸郭出口症候群
- 肩周りから腕にかけてのビリビリとしたしびれや感覚障害。
- 腕のだるさや、肩こりのような肩の重い感じが続いている。
- 吊り革に捕まっていると手がしびれる
- 家事をする際に手がしびれる
- 胸郭出口症候群の治療を受けているが、なかなか緩和しない
- 指がうまく動かず細かい作業がしにくい
- なで肩で昔から肩こりがひどい
腰椎分離症・すべり症
- 長時間立っていると腰が痛くなる
- 腰を伸ばそうと反らすとズキンとする
- 腰痛だけでなく下肢にしびれが出ることがある
- サッカーやバレー、野球、バスケなどで腰を捻ったりジャンプすることが多い
- 腰の痛みが20年以上前の運動が原因だと言われた
手首の痛み
- ドアノブを回す時にズキンとする
- 手をつくと痛い
- よく手首を捻る動作をしていたら突然痛くて動かせなくなった
- ぞうきんを絞っていたら突然痛くなった
- 最近指の動きが鈍くなってきた
産後の諸症状
- 赤ちゃんの抱っこで腰や背中が痛い
- 左右の腰の位置がずれるようになった
- 腰痛がひどくなった
- 時々尿漏れがするようになった
- 体重が戻らず特にお腹周りのサイズが増えた
スポーツ障害
- マッサージや整体に行っても解消されない症状を治したい
- 運動を休むと軽減するが、再開するとすぐに痛みがでる
- 整形外科で骨には異常はないと言われるが痛みが軽減しない
- 痛みで運動が満足にできない
- ストレッチは毎日しているが症状が軽減しない
- 自宅での適切なケアの方法を知りたい
- 症状が軽減せず大会に出ることができない
眼精疲労
- 最近よくまぶたがピクピク動く
- 目の奥が痛くなったり涙が出たりする
- 目が乾いて痛い
- しょっちゅう目薬を差しているがよくならない
- 頭痛や肩こりがひどくイライラすることも増えた
扁平足障害
- 歩いている時に足が疲れやすい
- 歩行時・運動時に足裏に痛みが出る
- つまずくことが多い
- 足のむくみ・だるさ
- 足指の変形やタコ・魚の目の発生
内反小趾
- 歩行時に足の小指が痛む
- 足に合う靴が見つからない
- タコやマメができてしまう
- 足の変形が気になる
- 運動時に足の小指が痛む
ランニング時の膝の痛み
股関節痛（変形性股関節症）
- 階段の昇り降りの際足のつけ根が痛む
- 股関節が痛くて歩くのがつらい
- 痛みと共に足の長さが左右でかなり違ってきた
- 痛みが強く正座できなくなった
- 杖が手放せなくなり今後歩けなくなるのではと不安
変形性膝関節症
- 階段の昇り降りの時膝が痛くなる
- 膝がつらくて正座できない
- O脚がひどくなってきた
- レントゲンでは異常なしと言われたが歩くのがつらい
- 最近は外に出るのがおっくうになってしまった
半月板損傷
- 膝を動かす時に引っかかったような感覚がある
- 膝の曲げ伸ばしの際痛みが走る
- 膝がよく腫れる
- 膝あたりがいつもだる重い
- 歩き始めの際鈍い痛みがある
膝蓋靱帯炎
- ジャンプやダッシュで膝が痛む
- 屈伸すると膝が痛む
- 膝が痛くてランニングができない
- 膝のお皿の下に痛みが出る
がそく炎
- 運動時や階段の昇り降りで膝の内側の痛みが出る
- 膝の内側の腫れや熱感がする、押したら痛みがある
- 何もしなくても膝が痛い
- 安静にしていてもズキン！と痛い
ランナー膝
- 膝の外側がよく炎症を起こす
- 運動後膝に違和感が出る
- 走っていると膝が痛くなり、少し休まないと続けられない
- 湿布を貼っているが効果がない
- 治療で痛みは軽くなったが再発が怖い
大腿四頭筋腱炎
- ジャンプやダッシュで膝が痛む
- 屈伸すると膝が痛む
- 膝が痛くてランニングができない
- 膝のお皿の上に痛みが出る
成長痛（オスグッド病とシーバー病）
- 夕方から夜中にかけて足が痛む
- 30分程度で収まるが、何度も痛みが起こって目が覚めてしまう
- 運動部で毎日激しいトレーニングをしている
- 運動中膝やかかとがよく痛くなる
- 成長痛だからじきに治ると言われ治療してくれない
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