腰椎分離症・すべり症
- 長時間立っていると腰が痛くなる
- 腰を伸ばそうと反らすとズキンとする
- 腰痛だけでなく下肢にしびれが出ることがある
- サッカーやバレー、野球、バスケなどで腰を捻ったりジャンプすることが多い
- 腰の痛みが20年以上前の運動が原因だと言われた
腰椎分離症・すべり症とは?|池袋 オアシス整骨院
腰椎分離症は、背骨の椎体と椎弓が疲労骨折し、分離してしまった状態を指します。
腰を捻ったり後ろに引く動作が多いスポーツで起こりやすい病気です。
まだ骨が未形成の10代に起こりやすいのですが、症状があまり出ないことが多く、数年後、数十年後に腰痛となって現われることもあります。
また、腰椎すべり症は積み木のように重なっている腰椎の一部が安定性を失い、前に滑り出してしまった状態です。
腰椎分離症が悪化して起こることが多く、腰痛や坐骨神経痛が起こります。
腰椎分離症・すべり症の原因とは?|池袋 オアシス整骨院
腰椎分離症は腰の曲げ伸ばしや捻りを繰り返すことが原因で、特にスポーツを良く行う若年層に起こります。
大腿の裏にあるハムストリングや足の付け根の腸腰筋が硬くなると、常に腰に過度な緊張がかかるため、発症しやすいといわれています。
また、すべり症は分離症の悪化に加え、加齢とともに椎間板や靭帯、関節などの組織が弱くなり、腰椎が安定しなくなって腰椎が前にずれてしまいます。
当院の治療方針|池袋 オアシス整骨院
整形外科では、腰椎分離症やすべり症には対症療法を行ないます。
痛み止めの服用や注射、湿布、温熱療法、コルセットなどが主で、一時的には効果が出るものの、中には症状が改善しないケースもあります。
その原因は、腰だけを診ているからです。
豊島区池袋のオアシス整骨院では、これらの病気は姿勢の悪さや筋肉の硬さから来ており、その根本の原因が骨格や骨盤の歪み、インナーマッスルの低下にあると考えています。
骨格や骨盤がずれると筋肉や靭帯、関節などに過剰な負荷がかかります。
また、インナーマッスルには背骨を支える役割があり、この力が低下すると腰への負担が大きくなるのです。
まずは、患者様一人一人の発症原因を突き止めることから始め、それに応じた適切な施術を行ないます。
痛みの軽減には、多くのアスリートが使用しているハイボルテージ治療や鍼灸治療で炎症を和らげます。
また、骨盤や背骨を正しい位置に矯正し、さらにこれらの可動域を決める腸腰筋やハムストリングスの柔軟性を高めるために、ストレッチや手技、筋膜リリースなどの施術を行ないます。
さらに、インナーマッスルを鍛えて腰を安定させ、再発しにくい身体を作っていくのです。
併せて、ご自宅でできるトレーニングもアドバイスしております。
腰椎分離症・すべり症でお悩みの方は、豊島区池袋のオアシス整骨院にご相談ください。
【執筆者】
オアシス整骨院 池袋東口院 院長 岡本達也
小学生の時に足の捻挫で初めて整骨院に通院し、その時の院の雰囲気や当時の院長先生に衝撃を受けたことを今でも覚えています。その整骨院に来院される方は体の痛みや、違和感だけでなく、精神的な不安を感じている方もたくさん通院されていました。
でも院長先生の施術を受けた患者様は皆さん笑顔で帰っていかれる姿を何度もみました。「なんだ!!この凄い人は‼」と子供ながらに感じ、院長先生みたいになりたい!!人を笑顔にする仕事がしたいと思い小学生の時に柔道整復師になると決意し治療家になりました。
当院では痛みを取ることだけが目的ではなく、「また痛くならないカラダ作りや快適な生活がおくれる体作り」を目的とし患者様に施術をさせて頂いております。
当院コンセプトである「美と健康と若々しさ、未病を防ぐ」を多くの方に実感して頂けるようにスタッフ一同日々励んでまいりますのでよろしくお願い致します。お体のお悩み・不安など御座いましたら、気軽にご相談下さい!責任を持ってお答えさせて頂きます。
一緒に頑張って行きましょう!!
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