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こんにちは。

オアシス整骨院です。

オアシス整骨院の新型コロナウイルスの対応につきまして、

行政機関等の情報を収集した上で、指導があった場合には適切に対応してまいります。

新型コロナウイルス感染症の感染経路は飛沫感染と接触感染です。

◆ 飛沫感染
飛沫感染とは、感染した人の咳やくしゃみのしぶき(飛沫)に含まれるウイルスを吸い込むことによる感染です。

◆ 接触感染
接触感染とはウイルスが付着した手で目・口・鼻を触ることによる感染です。

【 対策 】

◆流水と石鹸による手洗いを頻回に行いましょう。
特に外出した後や咳をした後、口や鼻、目等に触る前には手洗いを徹底しましょう。

◆咳をする場合には口や鼻をティッシュや肘で覆う等の咳エチケットを守りましょう。

【 院内対策 】

当院でも整骨院受付横に「アルコール消毒液」を設置しております。

加湿器を活用し、室温湿度に関しても調整しております。

また、ベット・枕の消毒をこまめに行っております。

※加湿器、ベッド・枕の消毒には微酸性次亜塩素水(アクアサニタ―)を使用し、除菌しております。

スタッフに関して「施術中のマスクの着用」「施術前後のうがい・手指の消毒」の徹底及び体調管理(休養・栄養・運動)を徹底しております。

  • 【 患者さまへのお願い 】
  • 体調不良の疑いがある場合は、ご来院をご遠慮頂き、別日で調整をさせて頂いております。

    特に高齢者及び基礎疾患をお持ちの方や妊婦の方(同居者に左記の方がいらっしゃる方)は、念のためご来院をお控えください。

次の症状がある方は「帰国者・接触者相談センター」にご相談ください
・風邪の症状や37.5℃以上の発熱が4日以上続いている。
(解熱剤を飲み続けなければならないときを含みます)
・強いだるさ(倦怠感)や息苦しさ(呼吸困難)がある。
※ 高齢者や基礎疾患等のある方は、上の状態が2日程度続く場合

連日、インターネットやテレビでコロナウイルスの報道が増えていますが、

当院でも正しい情報の共有・感染予防対策を行ってまいります。


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〒170-0013 東京都豊島区東池袋4-27-10 サンソウゴビル4F ナイススポーツ内
オアシス整骨院
TEL 03-5951-0770
~アクセス~
☆JR池袋駅東口より徒歩5分
☆有楽町線東池袋駅より徒歩2分

 

コロナウイルス緊急・非常事態宣言によるナイス・スポーツの全館休館に伴い令和2年4月8日(水)から臨時休診となります。

再開の日程に関しましては目途が立ち次第、こちらでお知らせ致します。

患者様には大変ご迷惑をおかけいたしますが何卒ご理解、ご協力をお願いいたします。

お問い合わせ、ご質問等へはメール又はLINEにて随時対応しておりますので

ホームページ内お問い合わせフォームまたは

mail:oasis5951@gmail.com

LINE:aqua.oasis

までお問い合わせください。

こんにちは今回は当院に来院された患者様にアンケートをご記入いただきましたので紹介をさせて頂きます。

同じような腰痛でお悩みの方の一つの参考になればと思います。

今回紹介させて頂く方は40代の女性の方でデスクワークなどの座り仕事が多いという特徴がありました。
長距離移動などが重なり、去年7月頃ギックリ腰をやってしまい、他の治療院で施術を受けていたとの事でした。
症状の軽減を繰り返し、8月に再度腰を痛め、9月にもまた痛めてしまい当院に来院する形となりました。

初診時は長時間のデスクワークの時や椅子から立ち上がる時に腰が痛い、そして足にしびれもありました。

問診と検査を行い、腰が痛いのは腰骨(腰椎)の動きが悪いのと
左大腿部後面の筋肉の緊張が強かったので体のバランスが左足に偏っているのが原因の可能性があると患者様に伝えました。

足のしびれは左大腿部後面の筋肉の緊張から神経のしびれが出ている可能性があると伝えました。

ご説明に納得していただき、施術にて腰の筋肉と大腿後面の筋肉の緊張を取り、腰骨(腰椎)の動きを改善し、その日は最後に腰のテーピングをしました。

テーピングをした理由は腰の筋肉のサポートとリンパの流れをよくすることで痛みを緩和させる目的がありました。

IMG_5252

※写真は当院のスタッフです。

3日後、2回目の来院時には症状はだいぶ改善していましたが筋肉の緊張が残っていたため痛みは少し残っていました。

この時にはしびれはもうありませんでした。痛みが減っていたのでこの日はテーピングはしませんでした。

それ以降も経過良く、少しづつ症状が改善していきました。

現在は症状は軽減しているのですが1年に1回ギックリ腰をやってしまっているということもあり週1回お体のケアを含め当院に来院されています。

遠藤由夏

 

 


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外反母趾って聞いたことあるけどどんな症状?

今回はお悩みの方も多い外反母趾に関してです。

当院でも多くの方が外反母趾の症状でご来院されます。

そもそも外反母趾とは?

Woman feet before and after surgery for hallux valgus removal

足の変形のことで拇指(親指)の付け根が

第2指(人差し指)のほうに「くの字」に

曲がっている状態のことを言います。

角度が何度から外反母趾になるの?

拇指はもともと若干、第2指のほうに

曲がっていますが、この角度が15度

以上の方が外反母趾にあたります。

15°~20°→軽度

20°~40°→中度

40°以上  →重度

女性に多い外反母趾。

外反母趾は女性のほうが9:1の割合

で多い症状です。

パンプスなど、指の変形を起こしやすい

靴を履く頻度が高いことや、男性に比べて

女性のほうが筋力が弱いため起こりやすい

といわれています。

特に高齢になるにつれて筋力低下が著明

になり、より外反母趾の症状が悪化しや

すくなります。

いたくなければ大丈夫?

外反母趾の角度がかなりきつくても、

「痛みが出ない」方もいらっしゃいます。

ただし、外反母趾により足のバランスが

不安定になり、足の裏が痛くなる

→足底筋膜炎や膝痛、腰痛などの原因や

足の指の付け根部分が痛くなる中足骨頭痛

などの症状が発生しやすくなります。

そして…いつ痛みが出てもおかしくない

状態であることは間違いありません。


外反母趾にも種類がある?

・仮骨性外反母趾 

hallux02_photo02

親指の付け根にある骨が変形するタイプの

外反母趾で骨が出っ張って不自然な大きさになり、

曲がっているように見えることが特徴で、ほかの

タイプのように親指が曲がることはありません。

・靭帯製外反母趾

hallux02_photo03

外反母趾のなかでももっとも発症例が高い対応で、

最初のうちは痛みを感じますが、症状の進行につれて

痛みが引いていくこともありますが、悪化すると

拇指の脱臼や強い痛みを伴う危険性があります。

・混合性外反母趾

hallux02_photo04

「仮骨性外反母趾」「靭帯製外反母趾」が同時に

起こるタイプの外反母趾です。親指の付け根にある

骨が過剰に大きくなり、

一般的に、30~40代以上の女性における発症率が

高いです。生まれつき拇指が変形している方もい

ますし、学生時代社会人になってからなど変形が

目立ってくる年代は人それぞれです。

・ハンマートゥ性外反母趾

hallux02_photo05

別名「浮き指」「指上げ足」とも呼ばれるタイプの

外反母趾で、足指が縮こまったりそり過ぎたりして

いる状態がよく見られます合わない靴を履き続ける

スポーツ障害の症状として見られ小学校から高校生で

スポーツをされる方に多い外反母趾でもあります。

外反母趾と一言で言っても、軽度~重度まで、

また変形の仕方も様々です。

それぞれの症状に合わせての施術が必要になります。

当院では足の状態を可視化するための

足形3Dスキャンや足圧測定器を使って

足の状態をしっかり可視化していきます。

足の問題でお困りの方はお気軽にご相談ください。


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ハンマートゥ性外反母趾

距骨調整とは

距骨(きょこつ)調整とは、身体の土台である距骨の歪みを整え、外反母趾による足の痛みを改善します。

距骨とは、足首にある全身の体重の約8割を支えている土台となる骨です。

距骨調整についてもっと詳しく知りたい方はこちら

https://kyokotsu.jp/clinic/ikebukuro/about/ 

ステップ1:問診

足の状態、痛みについて詳しくお話を聞かせて頂きます。

 

ステップ2:検査

Dスキャン・足圧計を使用し詳しく検査致します。

 3Dスキャン、

ステップ3:症状説明

あなたの足の状態がどういう状態なのか丁寧に説明致します。

 

ステップ4:施術

足の状態に合わせ距骨調整を行い、最後にテーピングでいい状態に固定します。

 

ステップ5:次回予約・会計

施術終了後に次回予約とお会計で終了となります。

 

着替えについてはこちらでご用意があります。必要な場合はスタッフにお声掛けください。

靴下を脱ぎ、膝くらいまで出せる服装だとお着換えの時間を取ることなくスムーズにご案内することができます。

 

距骨調整についてもっと詳しく知りたい方はこちら

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ご予約・ご相談はお電話にて承っております。

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